Je vous ai parlé hier de bonnes résolutions, et notamment de course à pied. Tout cela est bien joli, mais le problème principal est dans la tête! Quand on commence à courir, on peut se retrouver en face de plusieurs questions : Reprendre « sans forcer » ou se faire mal; Courir suffisamment « vite » &...

Ca y est, la rentrée est là, les bonnes résolutions également… Un exemple : le site Un Geek à Paris remarche enfin ! Une autre bonne résolution de rentrée : faire du sport, et oui! l’écran, le clavier, et la souris ne sont malheureusement d’aucune utilité pour garder la forme… il ne vous reste plus qu’a vous mettre à courir, le...